切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜加料酒和少许水;

  5、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸咸蛋黄2个 、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜调入少许盐 ,连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸锅里放入油,焗南葱花少许。南瓜料酒1匙 、连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、盐适量,

锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,炒出泡沫起沙时 ,