4 、异域在汤盒中重新加少许油,风情南瓜去皮切小块 ,日暖均匀,汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;
9、芹菜和洋葱切丁 ,式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤,700W微波火力继续加热1分钟,充满鱼露少许、异域
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、风情加入几滴鱼露(可省略);
10、日暖姜1小块
调料:咖喱酱适量、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰充分拌匀;
7 、式南倒入料理机打成糊;
12 、黑胡椒少许
做法:
1 、拌匀;
8 、
姜切末;2 、倒回汤盒,盖上汤盒,根据个人口味加入适量姜末;
6、没过食材,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热2分钟 ,倒入咖喱酱 ,加入之前处理过的南瓜块 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、搅拌均匀;
3、南瓜放入汤盒,撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;
11、芹菜1根 、
