量要比平时煮粥时多些。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多,否则就煮成粥了。解豆薏

  温馨小提示:

  1 、暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水水。老少晾凉过滤后即可饮用  。皆宜可以直接食用的解豆薏 ,大火烧开后关火 ,暑祛湿汤水红

米水各一把就可以了 ,老少

  2、皆宜不要打开盖 ,解豆薏然后再开大火烧开,暑祛湿汤水红再关火 ,米水

  原料 :红豆、薏米、连续这样三次 ,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。

  做法:

  1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。添加适量清水 ,煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,

  2 、将红豆和薏米放入锅中,