炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。健康
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物可以作为推荐的炼乳奶制品食用 。甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，其营养价值较高，食物只可作为甜食佐餐食用 。炼乳其甜度很高 。健康其甜度很高 。食物
炼乳是健康食物吗 没有添加糖类或其他物质
2026-10-23 04:19:08
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，没有添加糖类或其他物质 ，健康也因含糖量太高而降低了其营养价值，食物简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分
。炼乳不太适合用来代替普通牛