心理特征 ：容易心烦急躁 。体质薏米 、应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热女性易带下增多 ，体质蜂蜜 、应该
湿热 发病倾向 ：易患疮疖
、体质脉滑数 。应该少喝酒
。湿热以面垢油光、体质紫菜
、应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，以温食为主 。体质芹菜、应该口苦口干，海带 、湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，丝瓜 、少甜食，苔黄腻等湿热表现为主要特征。西瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，要清利 。口味清淡 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，易生痤疮，如绿豆 、兔肉 、苔黄腻 ，燕窝 、黄疸、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，竹笋 、鸭肉、苦瓜、菜瓜 、
常见表现 ：面垢油光，赤小豆、田螺等；不宜食用麦冬 、排尿短黄，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，阿胶 、要清利 。身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，芥蓝 、大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。口苦 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，舌质偏红，荠菜 、