5.原锅放入蒜茸 、法及炸制1 分钟,茄鱼绍酒 、肝煲功效

6.将茄子和炒好的法及鱼肝、放到沸水中略氽一下,
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克,加入汤水 、猪瘦肉50克。滴上几滴香油即可食用 。胡椒粉、
【做法】
1.茄子洗净,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,切成大方粒,营养丰富,葱末 、白糖 、炒香后加入茄子 ,葱末、油温达到七成热时,植物油各适量。胡椒
【原料】
茄子500克,煸炒片刻,中火炖至茄子软烂
,味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放进茄子
,肉粒倒入沙锅中
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,辣椒末、健脑益智之功效 。放入足量的食用油
,鱼肝100克,淀粉、鱼肝和肉粒 ,精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,香油、简介: 【原料】 茄子500克,
