柠檬汁4滴  。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及拌匀即可 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。捞出用清水冲洗干净  ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

简介： 【原料】     菠萝半只，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量  。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝 【调料】     蜂蜜适量  。法及胡萝卜1根 ，用稀盐水浸泡片刻  ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，