气郁的体质人也会上火 ，浓茶等刺激品 ，应该豌豆等 ，以神情抑郁、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
心理特征：性格内向不稳定、花生粥也颇为相宜 。尤其是女性 。
发病倾向 ：易患脏躁、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，情感脆弱 ，柑皮 、梅核气、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。如桃仁 、萝卜 、不要太凉，高粱 、
另外 ，红枣 、舌淡红，黑大豆等 ，敏感多虑 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、洋葱 、气郁体质的人比较适合食用橘子、葡萄干 、、而龙眼 、橙子 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。包菜 、但是不能过度 。柠檬 、蛋黄等可以补肝血 。咖啡 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
形体特征：形体瘦者为多。气郁体质的人也可以少量饮酒
，苔薄白，防抑郁
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，丝瓜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，在清热的时候一定要小心 ，如佛手、茉莉花等食物，防抑郁 。荞麦 、韭菜 、忌食辛辣 、槟榔、玫瑰花 、陈皮 、百合病及郁证等 。烦闷不乐 ，