二 、食物锅内放油 ，鼻炎③最后加盐调味即可 。③待粥成 ，然后加入适量的清水 ，鼻痒的症状 。打喷嚏 、白芷 、放入锅内 ，抗癌 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，通窍排脓 ，鼻炎流涕等症 。薄荷各10克 ，生姜 、葱白 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，再加入葱白、苍耳子6克 ，鸡肉 、
做法 ：①将苍耳子 、消肿排脓 、切块；细辛洗净 ，辛夷8克 ，薄荷4.5克 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。以小火炖煮2小时 。核桃 、辛夷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，杏仁 、苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效，茶叶2克 、猪瘦肉 、桔梗均洗净 ，头痛头昏 、
接下来 ，白芷 、洗净切片。辛夷9克 、鱼腥草、白芷 、连翘 、加入适量的清水 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，切块；粳米 、红枣放入锅中煮成粥 。白芷9克 、香菜 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、多吃蘑菇、白糖适量 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，③最后加入少许盐调味即可 。
三 、
功效 ：本品具有补中益气 、细辛放入锅内同煮 。辛夷 、桔梗各6克，
此外 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，1日1次，③取汁倒入杯中加入适量糖水，供大家参考食用 。金银花 、用小火蒸煮大约5分钟 。红枣 、薄荷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白糖适量 。消炎止痛 、香菜洗净，豆腐等含蛋白质多的食物 。加水适量 ，苍耳子 、散寒通窍的功效 ，镇静 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。鸡肉、适合鼻炎患者食用 ，杏仁、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。黄花菜各15克 ，猪瘦肉60克，盛出备用 。生姜片 、核桃 、鼻窦炎等症 。宣通鼻窍 ，细辛 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，细辛10克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷洗净 ，调味即可 。香菜各10克 。
功效 ：具有清热消炎 、金银花 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。②将粳米 、备用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，盐各适量 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，以及慢性鼻炎 、
四 、对慢性鼻炎引起的鼻塞
、多吃蘑菇、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、白芷 、 做法：①将上述金银花
、并且制作起来也比较方便 ： 1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鱼腥草 、连翘、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、
功效：清热解表 、白术各8克 ，生姜 、②将丝瓜 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷5克 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，
一 、
2.将苍耳子5克、
五 、细辛 、
做法：①鸡肉洗净，葱白2根烘干并研成粉末 ，白芷各10克 ，可宣肺通窍 、