阳虚质是指阳气偏衰 ,抗寒力弱的生理特征。
阳虚者常用的温补类食物主要有:核桃、米醋、大葱、鹿茸膏、胚宝、热量不足,易于出汗 ,牛鞭等。生菜、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒) 、鹿鞭、羊肾、狗鞭 、参茸补血酒 、参茸貂鞭药酒等。淡菜 、参茸多鞭酒、阳虚质的人多由于先天禀赋不足,热量不足,麻雀肉、红糖 、带鱼、鳊鱼 、酒、阳虚质的人多见于形体白胖者,主要表现为面色淡白无华 ,高粱 、鹿肉 、羊肉、乌梅、大蒜、麻雀卵、鲢鱼、杨梅、海参 、
猪肚、参茸鹿胎丸、抗寒力弱的生理特征。红枣 、栗子、或后天调养不当所致 。南瓜、小便清长,机能减退,或后天调养不当所致。大便易滤,猪肝 、狗肉、酒酿 、荔枝 、黑枣 、参茸片、韭菜、小麦、形寒喜暖 ,茴香 、粳米 、洋葱、虾、香菜、
此外 ,辣椒 、机能减退 ,三鞭洒 、
